4 estrategias para mantener los niveles de azúcar en sangre en un rango normal

Mantener los niveles de azúcar en sangre en un rango normal es el objetivo de los pacientes diabéticos y prediabéticos. Puede parecer una tarea titánica y llena de muchos sacrificios, varios métodos y sobre todo con una dieta bastante específica, sin embargo, puede que no logres ver el cuadro completo entre tantas recomendaciones, horarios, menús y especificaciones. Por eso, dejamos esta sencilla guía para que puedas apoyarte en una estrategia tangible que te permita ver hacia dónde avanzar y a divisar tus objetivos.

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