Rozwiązanie nowej generacji w radzeniu sobie z cukrzycą
Praca, rodzina i inne obowiązki mogą zająć dużo czasu. W natłoku codziennych spraw trudno jest skupić się na zdrowym odżywianiu, ćwiczeniach i odchudzaniu. Jeśli masz cukrzycę, znalezienie równowagi między codziennym życiem a zdrowiem może stać się prawdziwym wyzwaniem. Aplikacja Klinio została stworzona z myślą o potrzebach osób, które chcą walczyć z cukrzycą, ale nie mają na to czasu.
To nie jest typowa aplikacja. To wirtualny asystent i aplikacja dla diabetyków który oferuje zaawansowane funkcje, aby pomóc Ci lepiej zarządzać cukrzycą.
Pobierz teraz
Stale zmieniający się plan posiłków
Umiarkowane spożycie węglowodanów to kwestia przyzwyczajenia. Cukier można znaleźć w najbardziej nieoczekiwanych miejscach, od sosów po wędliny. Przejście na spożywanie ograniczonej ilości cukru może być trudne, ale jest koniecznym krokiem dla osób z cukrzycą.
Aplikacja Klinio dla diabetyków oferuje spersonalizowany plan posiłków, obejmujący spożycie kalorii, ilość makroskładników oraz ilość cukru i cholesterolu, które musisz spożywać. Zacznij powoli od redukcji węglowodanów w diecie i korzystaj ze spersonalizowanego planu posiłków, który dostosowuje się z czasem.
Dowiedz się więcej
Uproszczona lista zakupów
Aby wspomóc trwała utratę wagi, musisz pamiętać o tworzeniu skromnej listy zakupów. Większość programów odchudzających oferuje obszerny katalog egzotycznych składników, które są trudne do zdobycia. Oznacza to dwie rzeczy: zakupy spożywcze stają się drogie, a żywność najczęściej się marnuje.
Aplikacja Klinio zawiera gotową listę zakupów, która ułatwia zakupy, dzięki podzielonej na kategorie tygodniowej liście zakupów. Znajdź odpowiednie składniki w dowolnym lokalnym sklepie spożywczym. Już nigdy nie będziesz musiał wyrzucać niczego, co kupisz. Ciesz się posiłkami, przekąskami, a nawet deserami o niskiej zawartości cukru, nie myśląc o gotowaniu.
Dowiedz się więcej
Treningi bez sprzętu dla początkujących
Trzydzieści minut ćwiczeń dziennie robi różnicę. Jeśli jednak na samą myśl o pójściu na siłownię Twoje serce bije szybciej, możesz rozważyć mniej stresujący sposób na wprowadzenie aktywności fizycznej do codziennej rutyny.
Aplikacja Klinio dla diabetyków zapewnia setki treningów, które bez specjalistycznego sprzętu możesz wykonać w domu. Do wyboru masz serie szybkich 5-15 minutowych treningów. Czuj się swobodnie wybierając to, co aktualnie najlepiej wpasowuje się w Twój harmonogram dnia.
A jeśli to nadal Cię nie przekonuje – możesz łatwo śledzić swoją codzienną aktywność fizyczną, taką jak bieganie, jazda na rowerze itp.
Dowiedz się więcej
Narzędzędzie do szczegółowego śledzenia postępów
Zarządzanie cukrzycą może być przytłaczające. Pomiędzy zapisywaniem poziomu glukozy we krwi, sprawdzaniem spożycia węglowodanów, tłuszczu, białka i innych składników oraz upewnianiem się, że nadążasz za lekami, cukrzyca może stać się pracą na pełen etat. Ale nie musi tak być!
Ta aplikacja dla diabetyków została wyposażona w narzędzia do śledzenia, umożliwiające szybkie zapisywanie poziomu glukozy we krwi, hemoglobiny glikowanej (HbA1c), liczby kroków, wagi i leków. Wykorzystaj te dane, żeby wyciągnąć jak najwięcej korzyści z twojego planu leczenia. Przedstaw informacje swojemu lekarzowi i dowiedz się, jak poprawić swój stan zdrowia.
Informacyjna i angażująca treść
Zrozumienie swojego stanu ma kluczowe znaczenie dla kolejnych kroków, które podejmiesz. Dlatego niezbędny jest dostęp do wiarygodnych źródeł informacji, które pomogą Ci być na bieżąco. Dlatego aplikacja oferuje nieograniczony dostęp do Klinio Academy – unikalnego i wiarygodnego źródła informacji o leczeniu cukrzycy. Kilka różnych kursów, opracowanych przez dietetyków i personel medyczny, koncentruje się na pochodzeniu i leczeniu cukrzycy, oraz porusza tematy odżywiania, ćwiczeń i codziennej rutyny.
Zaoszczędź cenny czas i skup się na poprawie swojego zdrowia dzięki aplikacji dla diabetyków.